Jika anda perasan lutut atau sendi anda mengeluarkan bunyi klik atau pop, anda tidak keseorangan. Dari segi perubatan, ini dikenali sebagai crepitus, dan ramai orang mengalaminya apabila mereka menggerakkan sendi. Tapi, adakah ia sesuatu yang perlu dirisaukan?
Adakah Saya Perlu Risau Tentang Bunyi Klik pada Sendi?
Di Ropheka Physiotherapy & Sports Injury Center di Seremban, kami selalu memberitahu pesakit kami: kecuali bunyi klik atau pop disertai dengan sakit, bengkak, atau rasa ketidakstabilan sendi, biasanya tiada apa yang perlu dirisaukan.
Apa yang Menyebabkan Bunyi Klik pada Sendi?
1. Geseran Antara Struktur
- Bunyi klik sering terjadi kerana geseran antara tulang, tendon, ligamen, atau otot. Ligamen dan tendon mungkin tersangkut pada bahagian tulang atau tisu parut dalam sendi. Bunyi klik ini biasanya tidak disertai dengan kesakitan.
2. Osteoartritis
- Apabila kartilaj sendi haus, tulang boleh bergesel semasa pergerakan, menyebabkan geseran. Walaupun sesetengah orang dengan osteoartritis mungkin mengalami kesakitan, ada juga yang tidak merasainya.
3. Kavitasi
- Bunyi sendi juga boleh disebabkan oleh pembentukan dan pecahan gelembung udara kecil dalam cecair sendi. Bunyi pop ini tidak menyakitkan dan biasa berlaku.
4. Kecederaan Meniskus
- Meniskus yang koyak (tisu penyerap hentakan dalam lutut) boleh menyebabkan bunyi klik atau pop, yang sering disertai dengan kesakitan dan bengkak. Jika lutut anda terasa seperti tersangkut, longgar, atau mengeluarkan bunyi bersama kesakitan, sudah tiba masanya untuk mendapatkan bantuan profesional.
Perlukah Anda Berjumpa Fisioterapis?
Bunyi klik atau pop pada sendi biasanya tidak berbahaya. Walau bagaimanapun, jika anda mengalami kesakitan, bengkak, atau ketidakstabilan, adalah penting untuk mendapatkan nasihat pakar.
Di Ropheka, rawatan fisioterapi kami boleh membantu:
- Mengurus kesakitan
- Meningkatkan stabiliti sendi
- Menguatkan otot untuk mencegah kecederaan lanjut
- Meningkatkan pergerakan dan kualiti hidup
Hubungi Kami
Jika anda mengalami bunyi klik atau pop pada lutut atau sendi yang disertai kesakitan atau bengkak, atau jika anda bimbang tentang kesihatan sendi anda, hubungi Ropheka Physiotherapy & Sports Injury Center di Seremban hari ini. Fisioterapis profesional kami sedia memberikan rawatan dan nasihat yang anda perlukan.
